Fitnessreizen populair: ‘Sommige mensen gaan tot wel 12 weken naar een fitnesskamp toe’

6 juni 2025 - 07:31 Mart de Jong

Fitnessvakanties winnen aan populariteit. Zweten tijdens je vrije dagen: een droom voor de één, een nachtmerrie voor de ander. We vroegen Petra Hermans, professioneel reisadviseur bij The Travel Stylist, naar deze opvallende trend. Waarom kiezen steeds meer reizigers juist voor inspanning in plaats van ontspanning op reis?

Om te beginnen: wat voor sportreizen zijn er eigenlijk?
"Sportreizen komen in allerlei vormen. Je hebt rustige yoga retreats, avontuurlijke surfvakanties, actieve wandel- of fietstrips, en natuurlijk ook intensieve fitnessreizen. Daar ligt onze focus op. Denk aan krachttraining, circuittraining, kickboksen of bootcamps, vaak gecombineerd met gezonde voeding, massages, ijsbaden en andere manieren om te ontspannen en op te laden."

Welke reizen zijn op dit moment populair?
"Onze solo-reizen naar Thailand zijn veruit favoriet, met name naar Fitness Street op Phuket. Dit is een straat die helemaal in het teken staat van alles wat er maar met fitness te maken heeft. Van gyms, gezonde restaurants tot aan massagesalons en barretjes waar je proteïneshakes kan bestellen. Het is in Thailand veel voordeliger dan in Europa en sommige mensen gaan tot wel 12 weken naar een fitnesskamp toe. Mensen kunnen hier onder andere leren thai boksen, wat ook steeds populairder aan het worden is. Dat komt zeker ook door viral Tiktok filmpjes. Sinds kort bieden we ook groepsreizen aan en die slaan aan, vooral bij twintigers. Helemaal als er een influencer meegaat, dan zit zo’n reis vaak zo goed als vol."

Waarom kiezen mensen hiervoor?
"Veel mensen willen niet meer alleen maar een strandvakantie. Ze zoeken iets waarmee ze echt iets voor zichzelf doen. Een fitnessreis geeft je structuur, een energieboost én je voelt je daarna fysiek én mentaal sterker. Het leuke is ook dat je terechtkomt in een groep gelijkgestemden. Je sport samen, eet samen en leeft samen een week lang in dezelfde flow dat schept een bijzondere band."

Wat zijn populaire bestemmingen?
'De meeste reizen gaan nog steeds naar Thailand. Daar werken we samen met een kamp dat alles heeft: van krachttraining en mega populaire HYROX lessen tot ontspanning in de sauna of ijsbad, én voedzame maaltijden. Daarnaast is het kamp op Cyprus erg populair dat komt omdat dit helemaal gericht is op het voorbereiden op HYROX competities."

Is er meer vraag naar sportreizen dan voorheen?
"We zijn pas een net begonnen bedrijf maar we zien een mega stijgende lijn. Vooral vrouwen tussen de 20 en 35 zijn actief op zoek naar vakanties waarbij gezondheid en beweging centraal staan. Solo-reizigers boeken ook steeds vaker, omdat je op dit soort reizen heel makkelijk nieuwe mensen leert kennen. Sinds corona zijn mensen zich ook bewuster van hun gezondheid en dat zie je direct terug in de boekingen."

Tags: fitnessvakantie trends

Mart de Jong

Redacteur Mart de Jong schrijft voor Luchtvaartnieuws, Reisbizz en TripTalk. Na zijn eerdere werkzaamheden bij Haarlems Dagblad, Men's Health en Quote, zoekt Mart nu het avontuur buiten de eigen landgrenzen op. Zijn favoriete bestemming? Lissabon: heerlijk surfen, betaalbare koffietjes en prachtig weer.